niedziela, 30 czerwca 2013

Long nights


Hej,

Wczoraj i dzisiaj byłam w szkole, a wczoraj wróciłam tak mega zmęczona, że nie dałam rady już napisać notki. Poza tym nie ma się czym chwalić, bo zjadłam coś około 1500 kcal :/ Nawet nie będę podawać całego bilansu, bo się w tym pogodziłam. Do 1200 kcal było zdrowe jedzenie, a potem wieczorem mama przyniosła mi talerz z lodami z polewą jagodową i wafelkami i kazała zjeść. Siedziała przy mnie i patrzyła jak jem. Dosłownie.
:/
Plus taki, że pierwszy posiłek zjadłam o 5 rano, więc wszystko zdążyłam spalić.

Bilans z dzisiaj:
śniadanie 6:40:
- kanapka z bułki z dynią, a na jednej połowie pasztet sojowy, na drugiej paprykarz warzywny z plasterkiem pomidora i papryką (188 kcal)
- jedno winogrono (7 kcal)
około 9:30:
-jogurt z biedronki (167 kcal)
15:00:
- bułka bezglutenowa z serkiem naturalnym do smarowania (164 kcal)
19:00:
- winogrona (200 kcal)
- jogurt kawowy (141 kcal)
razem: 867 kcal

Jutro już postaram się jeść tak, żeby te bilanse wychodziły poniżej 800 kcal. Jak się chodzi do szkoły na tyle godzin, to jest trochę ciężko to utrzymać, serio :(

Nie będę dziś dużo pisać, bo jestem mega zmęczona. (Tę część pomińcie:) Chciałabym tylko pozdrowić Daphne, która jest emo i w sumie to ona sama się pozdrawia. Wprosiła mi się do notki. </3 
A tak serio to bez tej mordy z dietą pewnie by mi nie szło. Bo kto inny będzie wysyłał mi zdjęcia grubasów, kiedy jestem bliska napadu? :)







EDIT (WAŻNE): Musiałam zmienić adres bloga, bo nastąpiła pewna sytuacja awaryjna. Mam nadzieję, że pozmieniacie mnie w linkach <3



6 komentarzy:

  1. Co to ma znaczyc "te czesc pomincie"?? Gleboko mnie urazilas. :((((((
    Wiem ze mnie kochasz.

    OdpowiedzUsuń
  2. Eh, tak to już jest z mamami i ich nadopiekuńczością.
    A bilans ładny :) Trzymaj się

    OdpowiedzUsuń
  3. Hahaha końcówka najlepsza. xD Wybacz- nie pominęłam. ;d
    Bilans ładny, brawo ;)
    Jeszcze tylko napisz mi jaki link mam usunąć (Twój stary blog), bo nei bardzo ogarniam. XD

    OdpowiedzUsuń
  4. hej :) 1500 to tak zwana zdrowa dieta więc nie jest źle ;) oczywiście lepiej by było zjeść wieczorem coś zdrowego, ale raz na jakiś czas lody nie zaszkodzą. byle nie za często ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Nie martw się tymi lodami i tak świetnie Ci idzie ;)
    Powodzenia dalej :*

    OdpowiedzUsuń